SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • Witam, od dwóch tygodni biorę winstrol (tabletki 30mg dziennie) i od tego samego czasu nie mam apetytu. Czy to może być ze sobą związane? Jakieś porady? Na pewno jest ze sobą związane. Ale napisz coś więcej - najlepiej ankieta cała i rozwiń dieta co jak kiedy jesz + kiedy łykasz orale.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3417 Data: 2016-03-02 20:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzezbe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na jutro coś podeśle-dziś juz nie zdążę.Pozdro Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2002-05-23 20:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelton HEAVY zestaw Tryton VII

    Post
    Usuniete tematy

    A mozna polaczyc te dwie rzeczy z chudszego profilu? Bo 1000zl jakos do mnie bardziej przemawia niz 2 tysiace a zeby kupic te 2 rzeczy oddzielnie to miejsca nie mam tyle bo jeszcze gdzies musze sownice na nogi wstawic ktore tez kupie. A co do bramy jesli idzie dorobic cos zeby byla do sciany to odezwe sie niedlugo

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3603 Data: 2009-02-04 10:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelton HEAVY zestaw Tryton VII

    Post
    Usuniete tematy

    Doczekamy się na odpowiedź w sprawie tej modyfikacji ?? Bo chciałbym już coś zamawiać.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3603 Data: 2009-02-16 07:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelton HEAVY zestaw Tryton VII

    Post
    Usuniete tematy

    hm... złożyłem zamowienie i poprosiłem o wycene zestawu razem ze zmiana rozstawu stojakow i wysyłką ale jak na razie nikt od was nie odpisuje ;/ cos zrobiłem nie tak czy jesteście tacy zapracowani?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3603 Data: 2009-03-10 10:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowki

    Post
    Odżywki i suplementy

    każdy Ci coś innego powie, jeśli Ci zależy na pobudzeniu to znajdziesz gdzieś jeszcze friction z vpx dobrze go wspominam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4338 Data: 2013-09-10 11:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oliwa, probiotyczne jogurty, siemie lniane,otreby gryczane, omega3, grejpfruty(grapefruity?), ciemne warzywa. Nie boj sie zdrowych tluszczy. Wywal chleb a ryz rotuj z kaszami i ziemniakami. Szynki bym sie bal, banana na cos wymienil, a twarogi chociaz poltluste.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2015-06-23 23:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką robić liczbę serii na nogi?

    Post
    Trening dla początkujących

    Zobacz sobie na plan kogokolwiek znanego, co robi siady w serii z 200 kg. Jeżeli ma 3 serie zasadnicze, to teraz pomyśl ile w sumie musi mieć serii, żeby do tego ciężaru dojść. Wszystko zależy od tego co chcesz uzyskać, czy siłę maksymalną, eksplozywną, masz fazę nadycenia, regeneracji, ćwiczysz split, fbw lub jeszcze coś innego. Polecam zacząć [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2016-02-26 19:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co byście wybrali nitrobolon, xpand, hp, no explode czy może coś innego który z tych czterech jest najlepszy brał ktoś wszystkie cztery i może porównać jak na niego działało?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2008-10-13 21:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na szybkość

    Post
    Inne dyscypliny

    Skoro brakuje Ci szybkości a masz wytrzymałość trzeba by o jakiejś sile pomyśleć. Pamiętając ze masz 13 lat okres intensywnego wzrostu więc siłownia odpada. Poszukaj coś o sile biegowej na forum i dodaj do swojego planu. tylko żebyś nie przesadził z objętością, bo siłe biegową głównie rozpisują długo-średnio dystansowcy. A co do klubu, worto było [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2011-10-16 15:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć kilka kilo do wakacji?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No to jeśli miałbym sam sobie coś doradzić to tak: Sniadanie - jajecznica+kromka chleba,parówki,kanapki z jakaś szynką,ryba. 2 Sniadanie - jabłko lub inny owoc. Obiad - ryż z kurczakiem,kiełbasa gotowana(smażona),jakieś ziemniaki ze schabowym Podwieczorek - ? brak pomysłu Kolacja - serek naturalny bądź jakiś słodki,kanapka z serkiem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2015-01-06 15:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć kilka kilo do wakacji?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Parówki, szynka, kiełbasa to kiepskie jakościowo mięso. Schabowy zależy od rodzaju obróbki... jak smażysz to na oleju słonecznikowym, cały obtoczony w panierce i z dużą ilością oleju.... to odpada... Poczytaj nieco z linku powyżej, bo to co układasz to się nijak mają do dobrej diety redukcyjnej. Jak ułożysz coś to wrzuć w postaci: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2015-01-06 16:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć kilka kilo do wakacji?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Parówki, szynka, kiełbasa to kiepskie jakościowo mięso. Schabowy zależy od rodzaju obróbki... jak smażysz to na oleju słonecznikowym, cały obtoczony w panierce i z dużą ilością oleju.... to odpada... Poczytaj nieco z linku powyżej, bo to co układasz to się nijak mają do dobrej diety redukcyjnej. Jak ułożysz coś to wrzuć w postaci: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2015-01-06 20:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niski testo - coś na podbicie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czemu śmiech na provi? Z supli mało co pomoże Sugerujesz, że lekarz nie ma odpowiedbiej wiedzy? Coś czuje, że spodziewasz się odpowiedzi z działu doping...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2016-10-12 11:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak cos takiego z tym ze ja juz mam ekipe z Pippem i tym gostkiem granie by polegało na połowa 2x 3 min

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3949 Data: 2011-02-26 21:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wisła Kraków-co się dzieje?

    Post
    Piłka Nożna

    Jak Cracovia dostanie baty to w KRAKOWIE będzie ciekawo .Ręka,noga,mózg na ścianie... Szkoda że klub który miał jakies naprawde fajne perspektywy wyprzedaje swoich najlepszych zawodników i zmienia trenera. Jeszcze raz powtarzam: jeśli jest coś źle to chodzi o pieniądze

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3019 Data: 2005-04-27 22:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wisła Kraków-co się dzieje?

    Post
    Piłka Nożna

    [...] chcecie...Mistrza Polski bedziecie miec,nikt wam tegho nie zabierze,a na wojowanie Europy byliscie i jestescie za ciency,grunt abyscie przeszli 2 runde eliminacji LM 3 runde sobie odpuscie i tak dostaniecie i jak w 1 rundzie traficie cos lzejszego to przy odrobinie szczescie awansujecie zeby potem dostac baty,ale grunt to wygrac z tymi slabszymi

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3019 Data: 2005-05-01 12:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie....

    Post
    Trening dla początkujących

    cóż trudno coś oceniać , nie widząc co jest w środku. Jedank za te np. 6 zł to na sfd masz abonament i wszystkie a nawet kilkarazy więcej, jeśli nie kilkanaście razy więcej informacji, a co najważniejsze , zawsze możesz zadać pytanie i sobie porozmawiać. Oczywiście to twój wybór, jednak przemyśl to co napisałem.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2005-08-05 14:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa-dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zawsze coś zyskasz , tylko z jakim opuznieniem ..z dieta beda o wiele szybsze przyrosty.I tak wiele czyninkow zalezy od genetyki , niektorzy jedza byle co , nie trzymaja się zadnych diet , cwicza na sucho i rosną...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2006-03-02 13:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS-lukas21KO

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    coś sie nie zapowiada na rozkręcenie...i pomoc:/ hm

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2008-01-31 15:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)